29 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
662 kcal
|
Yağ: 15,08g | Prot: 74,18g | Karb: 58,14g.
Kahvaltı: Cioccolotta light, Milbona Skyr Magro Bianco , Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Albume d'uovo, Farina d'avena. Öğle Yemeği: Coop Yogurt Intero Al Caffè, Carote Bollite, Fagiolini Bolliti, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella. Aperatifler/Diğer: Lidl Skyr. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|