|
Ужин: куриная грудка отварная, овощи(кабачек, перец, грибы)гриль, чеснок, укроп, заправка кефир обезжиренный.
|
881 kcal
|
Yağ: 24,25g | Prot: 70,84g | Karb: 94,15g.
Kahvaltı: Lipton Зеленый Чай Gunpowder, Bonfesto Рикотта Лайт, Творожная Запеканка с Яблоками. Öğle Yemeği: Магнит Петрушка, Огурец (без Кожуры), Перловка Отварная, Тефтели с Рисом. Akşam Yemeği: Овощи Гриль, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Творог 2%, Яблоко Голден. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|