|
Better the same than up
|
84,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 32,45g | Prot: 63,07g | Karb: 87,64g.
Kahvaltı: BelGioioso Mascarpone Cheese, Simple Truth Organic Extra Firm Tofu, Pineapple , Naturipe Strawberries, Blueberries . Öğle Yemeği: Ranch Salad Dressing , Pineapple , Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat, Honeydew Melons . Akşam Yemeği: BelGioioso Mascarpone Cheese, Blueberries , Strawberries , BPI Sports Best Protein. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sunshinetryde Kilo Geçmişi
|