rismMelaty Günlüğü, 30 May 19

kurleb 370kl @

784 kcal Yağ: 34,78g | Prot: 39,03g | Karb: 80,19g.   Kahvaltı: Telur Rebus Lunak, Selai Kacang, Roti Gandum, Good Day Cappuccino. Öğle Yemeği: Kentang Panggang, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). devamı için...
1586 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rismMelaty Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.