30 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
292 kcal
|
Yağ: 4,19g | Prot: 36,28g | Karb: 25,77g.
Kahvaltı: Proteine, Alpro Soya Latte di Soia. Aperatifler/Diğer: Matt Gallette di Mais Bio, Fesa di Tacchino. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|