Татьяна Любушкина Günlüğü, 30 May 19

Обед -вкуснота )))

1525 kcal Yağ: 75,42g | Prot: 119,71g | Karb: 93,64g.   Kahvaltı: Яйцо (Целое), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный, Чай с Сахаром. Öğle Yemeği: Чай с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Огурец (с Кожурой), Морковь. Akşam Yemeği: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Aperatifler/Diğer: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. devamı için...
3030 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.