31 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1422 kcal
|
Yağ: 42,44g | Prot: 112,89g | Karb: 146,76g.
Kahvaltı: Le Conserve del Trentino Composta di Albicocche, Pedon Farina di Riso, Милочка Творог Зернистый Деревенский, Uovo, Albume d'uovo. Öğle Yemeği: Finocchio, 3B Latte Robiolina di Capra, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Dulano Petto di Pollo a Fette Sottili, Happy Harvest Pane Croccante di Segale Integrale. Akşam Yemeği: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Aperatifler/Diğer: Dattero, Vis Mandorle Crema. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|