01 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
724 kcal
|
Yağ: 24,69g | Prot: 66,88g | Karb: 55,81g.
Kahvaltı: Alpro Soya Melk Light, XXL Nutrition Whey Delicious Yoghurt Raspberry, AH Basic Coffee Cream Cups, Canderel Zoetjes, Nespresso Koffie. Öğle Yemeği: De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Pittig 45+, Remia Knoflooksaus, Princes Tonijnstukken in Water, Heinz Tomato Ketchup 50%, Santa Maria Original Wrap Tortilla. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tante Lien86 Kilo Geçmişi
|