13 Temmuz 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
975 kcal
|
Yağ: 31,72g | Prot: 37,98g | Karb: 144,75g.
Kahvaltı: Chocolate Caramel Coffee Creamer, Half & Half, Banana, Silk Light Vanilla Soy Milk, Uncle Sam's Cereal. Öğle Yemeği: Fat Free Raspberry Pecan Dressing, Pecans, Romaine Lettuce, Roasted Honey Chicken. Aperatifler/Diğer: Davids Sunflower Seeds. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|