01 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
907 kcal
|
Yağ: 34,51g | Prot: 25,29g | Karb: 127,29g.
Kahvaltı: Queso, Pan Integral. Akşam Yemeği: Pan Dulce, Queso, Pan Blanco. Aperatifler/Diğer: Pan Dulce de Canela (con Crema de Vainilla), Mermelada, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Galleta. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
RosaniSánchez Kilo Geçmişi
|