01 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 23,63g | Prot: 26,75g | Karb: 121,22g.
Kahvaltı: Pan Francés con Mantequilla. Öğle Yemeği: Sushi Tempura. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|