02 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1835 kcal
|
Yağ: 90,08g | Prot: 121,13g | Karb: 136,95g.
Kahvaltı: Grassan Сыр с Грецким Орехом, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Огородников Лечо Болгарское, Останкино Сосиски Папа Может, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Клубника, Борщ с Говядиной. Akşam Yemeği: Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Изюм. Aperatifler/Diğer: Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|