kiakross90 Günlüğü, 02 Haz 19

Porridge life😬

2315 kcal Yağ: 68,22g | Prot: 133,11g | Karb: 280,84g.   Kahvaltı: Lidl Latte di Kefir, Esselunga Cacao Amaro, Spifferini, Desira Skyr, Watt Soy Proteins 219, fatto Soffiato, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Primia Latte di Soia, Max Protein Bonbon Rocher Flup, OK Bio Gallette di Mais, Prozis Oat Flakes. Öğle Yemeği: OK Bio Gallette di Farro, Zucchine Bollite, Conad Tonno al Naturale, Insalata Mista, Maille Senape Originale, Conad Dado Classico. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pizza al Pomodoro, Antipasti, Sapore di Bosco Porcini Trifolati, Gnocchi. Aperatifler/Diğer: Gelato, Campiello Novellino, Pesca, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Frutta Secca. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kiakross90 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.