02 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
568 kcal
|
Yağ: 14,50g | Prot: 51,55g | Karb: 55,05g.
Kahvaltı: Простоквашино Кефир 1%, Украинский Творог 5%. Öğle Yemeği: Trapeza Кус-Кус. Akşam Yemeği: Простоквашино Кефир 1%, Украинский Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|