03 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1857 kcal
|
Yağ: 50,06g | Prot: 175,58g | Karb: 175,01g.
Kahvaltı: Mirtilli, Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Molino Filippini Farina di Riso, Weide Whey Protein Protero, Acqua di Cocco(Ococo Bio), Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO. Öğle Yemeği: Uova 2 100Gr(Inran), Patate Dolci, Petto di Pollo(Inran), Asparagi, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Tre Mulini Cous Cous, Melanzana, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Eurospin Mandorle Sgusciate. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|