|
1433
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1691 kcal
|
Yağ: 52,21g | Prot: 84,75g | Karb: 191,10g.
Kahvaltı: Mandorle, Miele, Mulino Bianco Pan Bauletto. Öğle Yemeği: Pesce Fritto in Pastella, Pane Bianco, Findus Risotto Gamberi e Zucchine. Akşam Yemeği: Heineken Birra, Bonduelle Germogli di Soia, Petto di Pollo, Riso alla Cantonese. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|