trie_ Günlüğü, 04 Haz 19

Surplus 921 kkal, setelah dua hari mudik 😱😂🥺💪🏻🤯

946 kcal Yağ: 37,96g | Prot: 74,43g | Karb: 72,16g.   Kahvaltı: Egg Omelet or Scrambled Egg, Rempeyek, Chicken Breast, Tahu Kukus, Nasi Putih. devamı için...
1400 kcal Egzersiz: Ütü Yapmak - 30 dakika, Dinlenme - 19 saat ve 30 dakika, Uyku - 4 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


trie_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.