Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
oopy00
Günlük
03 Haz 19
oopy00 Günlüğü, 03 Haz 19
oopy00 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I am coming up on a year of of this journey in eating more Whole Foods and eliminating carbs and sugar. I’m just simply proud of my progress. Only about a 20lb difference in the last 2 pics which are 3months a part. 150lbs+ lost from my highest weight. 💪
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Haziran 2019:
695 kcal
Yağ: 52,50g | Prot: 34,50g | Karb: 25,50g.
Öğle Yemeği:
Perdue Ground Chicken, Giant Eagle Shredded Mozzarella Cheese .
Aperatifler/Diğer:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Lily's Dark Chocolate Almond, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Russell Stover Sugar Free Almond Delights.
devamı için...
3471 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Great progress!
03 Haz 19 üye tarafından:
erikahollister
Incredible!!!
03 Haz 19 üye tarafından:
WhyNotNicole
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
oopy00 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle