19 Nisan 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 54,9 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1494 kcal
|
Yağ: 108,06g | Prot: 92,35g | Karb: 43,15g.
Kahvaltı: heavy cream, butter, cream cheese, coffee, splenda, baking powder, butter, Flax meal, egg. Öğle Yemeği: 100 Calorie Snack Pack, tomatoes, ranch, shredded lettuce, ground beef. Akşam Yemeği: parmesan cheese, ragu sugar free pasta sauce, broccoli, chicken. Aperatifler/Diğer: smuckers all natural peanut butter, celery. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Angela Mitchell Kilo Geçmişi
|