04 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2377 kcal
|
Yağ: 111,58g | Prot: 111,71g | Karb: 196,42g.
Kahvaltı: Boost Boost Plus Vanilla, Great Value Frozen Buttermilk Pancakes, Butter, Syrup, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins. Öğle Yemeği: Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn. Akşam Yemeği: Southern Comfort Southern Comfort, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Banquet Chicken Pot Pie. Aperatifler/Diğer: Chicken Wing (Skin Eaten). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|