Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
miss2706
Günlük
04 Haz 19
miss2706 Günlüğü, 04 Haz 19
miss2706 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Снова в бой 🙏🏻
Продолжаем худеть!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Haziran 2019:
1272 kcal
Yağ: 53,23g | Prot: 64,47g | Karb: 133,33g.
Kahvaltı:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной.
Akşam Yemeği:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Магнит Сыр Маасдам, Яйцо, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%.
Aperatifler/Diğer:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Шелковица с Памира с Какао, Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики.
devamı için...
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Вес моей мечты.
04 Haz 19 üye tarafından:
marina.tabunova
😢
04 Haz 19 üye tarafından:
Ланс1986
К сожалению, для роста 158 это очень большой вес 😅 визуально
04 Haz 19 üye tarafından:
miss2706
Тоже рост 158. Уже пару недель вес на 55 застрял 😩
04 Haz 19 üye tarafından:
bublebee
У меня тоже рост 158 и когда я худела до 55, у меня мослы торчали 🙈😄и знакомые спрашивали не болею ли я🙈😄
04 Haz 19 üye tarafından:
Lentochka'
Как говорится 🤷♀️у каждого свой комфортный вес 😋
04 Haz 19 üye tarafından:
Lentochka'
Я при росте 158 идеально про 46-47 кг выгляжу, но у меня кость тонкая
08 Haz 19 üye tarafından:
so_s
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
miss2706 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle