miss2706 Günlüğü, 04 Haz 19

Снова в бой 🙏🏻
Продолжаем худеть!

1272 kcal Yağ: 53,23g | Prot: 64,47g | Karb: 133,33g.   Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Akşam Yemeği: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Магнит Сыр Маасдам, Яйцо, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Шелковица с Памира с Какао, Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики. devamı için...

24 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Вес моей мечты. 
04 Haz 19 üye tarafından: marina.tabunova
😢 
04 Haz 19 üye tarafından: Ланс1986
К сожалению, для роста 158 это очень большой вес 😅 визуально 
04 Haz 19 üye tarafından: miss2706
Тоже рост 158. Уже пару недель вес на 55 застрял 😩 
04 Haz 19 üye tarafından: bublebee
У меня тоже рост 158 и когда я худела до 55, у меня мослы торчали 🙈😄и знакомые спрашивали не болею ли я🙈😄 
04 Haz 19 üye tarafından: Lentochka'
Как говорится 🤷‍♀️у каждого свой комфортный вес 😋 
04 Haz 19 üye tarafından: Lentochka'
Я при росте 158 идеально про 46-47 кг выгляжу, но у меня кость тонкая 
08 Haz 19 üye tarafından: so_s

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


miss2706 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.