05 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 40,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 153,32g | Prot: 78,58g | Karb: 10,79g.
Öğle Yemeği: Чай, Свинина. Akşam Yemeği: Чай, O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Рестрейд Салонина из Грудинки Вкусная. Aperatifler/Diğer: Салями. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|