05 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
903 kcal
|
Yağ: 61,48g | Prot: 52,57g | Karb: 37,14g.
Kahvaltı: Сыр Эдам, Семейные Секреты Колбаса Сырокопченая Богородская. Öğle Yemeği: Овощное Рагу с Курицей. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Сметана 25%, Клубника, Сливочное Масло. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|