Svetlaysveta Günlüğü, 05 Haz 19

На перекус 15 гр. орешек

1520 kcal Yağ: 60,15g | Prot: 99,29g | Karb: 150,31g.   Kahvaltı: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко, Примрыбснаб Сардина Тихоокеаническая Иваси, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Варенье из Смородины, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Курица Вареная, Сливочное Масло, Makfa Крупа Перловая. Akşam Yemeği: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Савушкин Суперкид Творожок Земляника, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Сливочное Масло, Кабачки. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Морозпродукт Щербет, Арахис, Кешью, Фундук. devamı için...
1565 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat ve 31 dakika, Uyku - 7 saat ve 29 dakika. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Svetlaysveta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.