05 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,8 kg.
Geriye kalan: 6,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
390 kcal
|
Yağ: 16,00g | Prot: 9,36g | Karb: 51,37g.
Kahvaltı: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Great Value Skim Milk. Aperatifler/Diğer: Nature Made Melatonin Gummies. devamı için...
|
Haftada 10,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|