05 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1809 kcal
|
Yağ: 52,05g | Prot: 182,74g | Karb: 153,09g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Куриное Филе Вареное, Гречка. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|