아주심 Günlüğü, 06 Haz 19

문상하러 대전 가는길.
KTX에서는 캔맥이 진린데.
파리크라상 아메라지로 달램

1012 kcal Yağ: 34,78g | Prot: 88,12g | Karb: 94,16g.   Kahvaltı: 계란후라이, 사과, 아메리카노, 김치, 플라하반 Quick Oats. Öğle Yemeği: 방울 토마토, 닭가슴살, 부추, 토마토, 바나나. Akşam Yemeği: 토마토, 방울 토마토, 부추, 닭가슴살, 아몬드. Aperatifler/Diğer: 롯데칠성 트레비 레몬, 롯데칠성 트레비 플레인, 아메리카노. devamı için...
1984 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 5 saat, Vücut Geliştirme - 2 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
손톱너무이뽀요🤩 
05 Haz 19 üye tarafından: 서영 맘
감사합니다~~^^ 한지 얼마안되가지고 ㅠ 문상가선 주먹만 쥐고 있을까봐요 ㅎ 
05 Haz 19 üye tarafından: 아주심

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


아주심 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.