Darya Serova Günlüğü, 06 Haz 19

Бодрый день, товарищи.
Сегодня рыбно-банановое утро)))
Странное сочетание 😂

---

1564 kcal

Yağ: 40,63g | Prot: 75,77g | Karb: 222,01g.   Kahvaltı: Листья Салата, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Суперсемечковый, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Магнит Банан, Ашан Вишня Сушеная, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Öğle Yemeği: Листья Салата, Лента Кукуруза Сахарная, Кабачковые оладьи с морковью, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Магнит Грейпфрут , Листья Салата, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Aperatifler/Diğer: Belvita Печенье Утреннее, Belvita Печенье Утреннее, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. devamı için...

1542 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...