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Ciao a tutti!😊
Francesca,19 anni.☀️
Studentessa di scienze motorie,appassionata di sport e alimentazione.💪🔝🏋️♀️🤸♀️
Pratico calisthenics e palestra..non potrei vivere senza😍😍
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48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1814 kcal
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Yağ: 32,98g | Prot: 100,50g | Karb: 279,30g.
Kahvaltı: Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Bjorg Latte di Mandorla, Banana. Öğle Yemeği: Bietola Cotta, Gallo Riso Arborio, Rio Mare Tonno Leggero. Akşam Yemeği: Ecor Le Composte Arancia, Uovo Sodo, Zucchine Grigliate, Scotti Gallette di Riso. Aperatifler/Diğer: Ecor Le Composte Arancia, Mela, Scotti Gallette di Riso, Net Integratori VB Whey 104. devamı için...
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sabit kilo
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