Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
아주심
Günlük
07 Haz 19
아주심 Günlüğü, 07 Haz 19
아주심 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
먹어도 빠지게 해줘서 고마운 아침아.
3개월동안 수고했어
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Haziran 2019:
916 kcal
Yağ: 37,90g | Prot: 64,37g | Karb: 87,26g.
Kahvaltı:
플라하반 Quick Oats, 김치, 아메리카노, 사과, 계란후라이.
Öğle Yemeği:
바나나, 토마토, 부추, 닭가슴살, 방울 토마토.
Akşam Yemeği:
아몬드.
devamı için...
1971 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 16 saat, Uyku - 6 saat, Vücut Geliştirme - 2 saat.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
계란 후라이 너무 귀엽고 예쁘네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
06 Haz 19 üye tarafından:
Sera0111
ㅋㅋ 잔인하게 씹어주었어욥
07 Haz 19 üye tarafından:
아주심
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 후라이 저렇게 한번 만들어 보고 싶어요
07 Haz 19 üye tarafından:
Sera0111
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
아주심 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle