|
Грудь 91sm
Талия 80см
Бёдра 102 см
Ляжки 57 см
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1288 kcal
|
Yağ: 50,77g | Prot: 55,14g | Karb: 157,92g.
Kahvaltı: Манго, Жирные Сливки, Хачапури, Овсянка, Жареное Яйцо без Жира. Akşam Yemeği: Финик. Aperatifler/Diğer: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|