07 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1268 kcal
|
Yağ: 42,41g | Prot: 72,68g | Karb: 151,89g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Очищенные Семена Подсолнечника, Морковь, ORA Хлопья Овсяные. Öğle Yemeği: Овощная Запеканка, Красные Помидоры, Bunetto Нут, Укроп, Капуста Белокочанная. Akşam Yemeği: Casuta Mea Chefir 2,5%, Bunetto Крупа Гречневая, Морковь. Aperatifler/Diğer: Творог 9%, Капуста Белокочанная. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ecaterina Butmalai Kilo Geçmişi
|