DO N OK Günlüğü, 07 Haz 19

DO N OK Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

07 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

88,9 kg Bugüne kadar kayıp: 104,8 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Haziran 2019:

911 kcal

Yağ: 59,68g | Prot: 78,19g | Karb: 9,30g. Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. Öğle Yemeği: Sweet Onions, Pork, Bob Evans Tomato Slices. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

36 Destekçi Destek

Yorumlar

No gain, no pain Gary...#blueliner

07 Haz 19 üye tarafından: Steven Lloyd

YES!!! You reached your goal line! Now ya gotta change your goal and head for the next target! Bravo! Congratulations!

07 Haz 19 üye tarafından: Debbie Cousins

Wow! Good job!

07 Haz 19 üye tarafından: birdeegirl

Nice!

07 Haz 19 üye tarafından: jeannieselby

Impressive! 👍😊

07 Haz 19 üye tarafından: Becc@

Great Loss!

07 Haz 19 üye tarafından: erikahollister

awesome

07 Haz 19 üye tarafından: HCB

Nice drop!!!

07 Haz 19 üye tarafından: John10251

Wow! Great drop! 😊🎈

08 Haz 19 üye tarafından: laraae


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

DO N OK Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

DO N OK Günlüğü, 07 Haz 19

Yorum Gönder

DO N OK Kilo Geçmişi