|
Доброе утро ☕ Овсяноблин с сыром, помидором и ветчиной
|
1041 kcal
|
Yağ: 44,65g | Prot: 66,88g | Karb: 91,78g.
Kahvaltı: Спартак Шоколад Горький 72%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный (Треугольники), SEAMILD Овсяные Хлопья Oatmeal, Кофе, SMITHFIELD Ветчина, Помидоры Черри, Яичный Белок, Яичный Желток. Öğle Yemeği: Кубинские Хлебцы Хлебцы Хрустящие, Пюрешка Пюре Быстрого Приготовления, Гуляш Магги. Aperatifler/Diğer: Мороженка, Миндаль. devamı için...
|
|
1634 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat ve 30 dakika, Uyku - 10 saat, Dinlenme - 12 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|