|
девочки беда, до начала месячных 5 дней, готова сьесть слона, все что вижу тяну в рот и могу это контролировать , жизньболь, что делать посоветуйте😢
|
1962 kcal
|
Yağ: 101,69g | Prot: 138,52g | Karb: 88,19g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Öğle Yemeği: Ермолино Голубцы Сельские. Akşam Yemeği: Овсяные Хлопья, Мрия Ванильный Сахар, Творог 5%, Ферма Молоко 3,2%. Aperatifler/Diğer: Сахарный Песок, Roshen Молочный Шоколад, Помидоры, Свинина Запеченая. devamı için...
|
|
 Yorumlar
08 Haz 19 üye tarafından: Iryna🌼😘❤
|
У меня похожая проблема.
Старайтесь есть сложные углеводы, фрукты, овощи, орехи.
Ещё магний можно попринимать.
09 Haz 19 üye tarafından: kosmitt
|
Жирное можно кушать. Сыр, оливки, Маслины, орехи.
09 Haz 19 üye tarafından: NastasiiaHolik
|
13 Haz 19 üye tarafından: Iryna🌼😘❤
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|