09 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1238 kcal
|
Yağ: 55,41g | Prot: 34,05g | Karb: 144,46g.
Kahvaltı: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Торговая Площадь Паштет, Красная Цена Паштет Печеночный, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Прибалтийский. Akşam Yemeği: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Прибалтийский. Aperatifler/Diğer: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|