|
Мои утренние 375, вот именно так захотелось))) Видимо организм сам по чуть чуть начал смещать акцент с ужина на завтрак))) Всем стройных изменений😘
|
1435 kcal
|
Yağ: 66,34g | Prot: 54,52g | Karb: 157,10g.
Kahvaltı: Яшкино Вафли Голландские, Бондюэль Кукуруза, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Свинина Тушеная. Öğle Yemeği: Элика Блинчики с Курицей, Окрошка. Akşam Yemeği: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Абрикосы, Магнит Яблоко, Салат Овощной со Сметаной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|