10 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 35,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 42,13g | Prot: 69,83g | Karb: 121,99g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Öğle Yemeği: Nestlé Фруктовый Лёд. Akşam Yemeği: Морс Брусничный, Курица Вареная, Bonfesto Cream Cheese Базилик/Чеснок/Орегано. Aperatifler/Diğer: Савушкин Творожок Ваниль, Фруктовый Лед. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|