|
tornata dalla Turchia. direi soddisfatta!
finachi=92(-2cm)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2521 kcal
|
Yağ: 151,93g | Prot: 107,44g | Karb: 167,42g.
Kahvaltı: Fiorentini Bio Gallette di Farro, Gran Casale Grana Padano, Dattero, Ventura Noci Sgusciate. Öğle Yemeği: Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. Akşam Yemeği: Rana Tortellini Casarecci. Aperatifler/Diğer: Ventura Mix Nocciole, Uvetta, Mandorle, Noci. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|