sunshinetryde Günlüğü, 10 Haz 19

10 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
80,1 kg Bugüne kadar kayıp: 27,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

534 kcal Yağ: 11,09g | Prot: 37,21g | Karb: 40,09g.   Öğle Yemeği: Pineapple , Baked or Broiled Salmon. Aperatifler/Diğer: Anheuser-Busch Budweiser Beer. devamı için...
124 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunshinetryde Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.