rkkultur Günlüğü, 09 Haz 19

rkkultur Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Insalata con quinoa e scaglie di parmigiano

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Haziran 2019:

1720 kcal

Yağ: 86,40g | Prot: 87,07g | Karb: 163,62g. Kahvaltı: Milk Kefir da Bere Multifrutti, Mandorle, Prugna Essiccata. Öğle Yemeği: Sedano, Motta Coppa del Nonno, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Quinoa (Cotta), Carote, Insalata Mista Verde. Akşam Yemeği: Agretti, LD Market Provola Dolce a Fette, Coop Hamburger di Vitello. Aperatifler/Diğer: Confetti, Confetti, Albicocche, Prugne. devamı için...