11 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 26,57g | Prot: 54,87g | Karb: 148,30g.
Kahvaltı: Kawa z Mlekiem, Sokołów Szynka z Piersi Indyka, Oskroba Chleb Żytni Razowy. Öğle Yemeği: Bakoma 7 Zbóż Men Jagoda-Czarna Porzeczka. Akşam Yemeği: Sokołów Szynka z Piersi Indyka, Oskroba Chleb Żytni Razowy. Aperatifler/Diğer: Jajko, Banan. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|