11 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1523 kcal
|
Yağ: 69,64g | Prot: 64,12g | Karb: 169,85g.
Kahvaltı: Miele, Cioccolatino, Albicocche, Prugne, Mandorle. Öğle Yemeği Öncesi: Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. Akşam Yemeği Öncesi: Mandorle, Milk Kefir Cremoso Pesca e Albicocca. Akşam Yemeği: Ananas, Pinoli, Piselli Cotti, Riso Basmati. Aperatifler/Diğer: Confetti. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|