11 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2943 kcal
|
Yağ: 108,83g | Prot: 202,78g | Karb: 279,68g.
Kahvaltı: Banana. Öğle Yemeği: Pasta al Ragù. Akşam Yemeği: Pane Bianco, Pomodori Ciliegini, Carne di Maiale. Aperatifler/Diğer: Kraft Sottilette, Pane Italiano, Parma Prosciutto Crudo, Skipper Succo Frutti Rossi, Bayernland Latte Parzialmente Scremato UHT, Anderson Wheytek 91. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|