Ии снооооова привеееетствую. Сегодня за ночь вес даже и не упал, как это случается обычно всегда. Чтож. Утром вес был 38.1. Даальше. А дальше я выпил ЛИТР зелёного чая. ДВЕ.ОГРОМНЫХ.ЧАШКИ!! Благо, что зелёного. Сегодня ел ещё колбасу, чёрный хлеб, сыр, и печенье с начинкой, 3 МАНДАРИНА, ДЕТСКОЕ ПЮРЕ «ФРУТОНЯНЯ». И, блин, без подсчётов!! Всё, конечно, нужно в меру. Будем смотреть что будет завтра опираясь на такой список и рацион продуктов. Это вода или ЖИР ОТ КОЛБАСЫ????? Ааааааааааааааа.
|
38,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|