12 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 41,56g | Prot: 33,42g | Karb: 110,45g.
Kahvaltı: Lidl Lait Demi Écrémé , Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Öğle Yemeği: Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Auchan Salade Iceberg, Quiche Lorraine. Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|