mrsmorphine Günlüğü, 12 Haz 19

12 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
44 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

525 kcal Yağ: 17,02g | Prot: 13,62g | Karb: 77,22g.   Kahvaltı: Котлета Домашняя, Белый Город Молоко 2,5%, Zentis Марципановая Буханка, Schogetten Black & White. Öğle Yemeği: Рис Вареный. Akşam Yemeği: Nestle Кит Кат Капучино, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. devamı için...
1164 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mrsmorphine Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.