占山为王女士 Günlüğü, 12 Haz 19

占山为王女士 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

这一份炸鸡的卡路里，1300卡，顶我平时一整天三餐+补充的总和了

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Haziran 2019:

2959 kcal

Yağ: 149,45g | Prot: 168,94g | Karb: 221,14g. Kahvaltı: fatblaster 奶昔, 葱油饼, 煎鸡蛋卷. Öğle Yemeği: 煮熟的西兰花（新鲜）, 煎鸡蛋卷. Akşam Yemeği: 蕃茄, 炸鸡（加面粉或是面包糠）. Aperatifler/Diğer: 友臣肉松饼, 每日坚果坚果, 伊利脱脂牛奶, 海德力乳清蛋白粉. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

那为什么还要吃😂😂😂

12 Haz 19 üye tarafından: Doreen. Yu

我最近休息不上课，20号开始要严格训练，所以我教练允许我这几天可以吃想吃的东西，但是每种只能吃一丢丢

12 Haz 19 üye tarafından: 占山为王女士

哎呀呀，就和我上周末一样，一顿吃了一天的量。。。。😭

12 Haz 19 üye tarafından: Euphy_C

原来这样啊，其实这样也很幸福… 大家都加油，早日成仙女😄

12 Haz 19 üye tarafından: Doreen. Yu

你们俩应该都是中国的哈？你们在哪个城市吖？

12 Haz 19 üye tarafından: Doreen. Yu

看着好想吃

12 Haz 19 üye tarafından: Kiroct

@kiroct 是很好吃，但是想想卡路里和那么高的脂肪，我下次再吃估计就要到8月份以后了

12 Haz 19 üye tarafından: 占山为王女士

@Doreen.Yu 我在西安，有很多好吃的城市，管住嘴真的太难了

12 Haz 19 üye tarafından: 占山为王女士

😱😱😱😱😱真的太难… 不过我下个星期要去成都+重庆一个星期，我已经开始担心我的体重了😩😩😩

12 Haz 19 üye tarafından: Doreen. Yu

恭喜開放吃喝，雖然還是有限制😅

12 Haz 19 üye tarafından: 尼歐NEO

@刚果千万别轻易放开了吃，很难收回来的，我现在就很后悔上周末吃了那么多油，这两天胃口特别好，体重都不敢称了。。。😭😭😭

12 Haz 19 üye tarafından: Euphy_C

@Doreen 我在苏州，小吃也很多，这座城市几乎每条街都有小吃店😂，你在哪个城市？

12 Haz 19 üye tarafından: Euphy_C

我在大连😂😂😂 我可得哪个城市都有很多的好吃的，我觉得我们都是吃货，曾经更胜一筹😂

12 Haz 19 üye tarafından: Doreen. Yu

@Doreen 哈哈，看来这里是吃货集中营😜欢迎来苏州找我玩儿～话说真希望可以光吃不胖该多好～那些直播节目中的大胃王都是怎么做到的🥺

12 Haz 19 üye tarafından: Euphy_C


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

占山为王女士 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

占山为王女士 Günlüğü, 12 Haz 19

Yorum Gönder

占山为王女士 Kilo Geçmişi