12 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 64,93g | Prot: 96,81g | Karb: 155,65g.
Kahvaltı: Фундук, Миндаль, Кешью, Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Öğle Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки для Кофе 10%, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Манго. Akşam Yemeği: Клубника, Савушкин Творог Хуторок 1%, Савушкин Молоко 2,5%, Минская Марка Кефир 3,2%, Савушкин Теос. Aperatifler/Diğer: Лайм, Сок Розового Грейпфрута, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
millions_007 Kilo Geçmişi
|