Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
FragaJunior
Günlük
12 Haz 19
FragaJunior Günlüğü, 12 Haz 19
FragaJunior Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
🥗 🥩
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Haziran 2019:
1741 kcal
Yağ: 83,14g | Prot: 130,94g | Karb: 120,37g.
Kahvaltı:
Café com Leite e Açúcar.
Öğle Yemeği:
Ovo Cozido, Ovo Frito, Tomates, Alface, Contra-filé, Cebolas.
Akşam Yemeği:
Salada de Acelga, Tomates, Couve Manteiga Refogada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Korin Coxinha da Asa, Batata Doce.
Aperatifler/Diğer:
Cacau Show Garrafinha de Chocolate Ao Leite com Licor de Marula, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Cereja Ao Licor, Tirolez Queijo Minas Padrão, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada .
devamı için...
131 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
41 Destekçi
Destek
Yorumlar
primeiro almoço que eu já vi aqui que è saudável, parabens
12 Haz 19 üye tarafından:
isaque1
os outros só postam comida gurdurosa
12 Haz 19 üye tarafından:
isaque1
Ótimas escolhas, parabéns!!
12 Haz 19 üye tarafından:
ROSA 1996
Adoro esse tipo de comida 🥗🥩🤗
12 Haz 19 üye tarafından:
FragaJunior
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
FragaJunior Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle